Серцево-судинні захворювання – одна з основних причин смертності у світі, особливо в розвинених країнах. Важливо не лише своєчасно лікувати ці недуги, а й приділяти увагу їх профілактиці. Сьогодні є безліч медичних препаратів – наприклад, «Аспаркам» на сайті аптеки https://www.add.ua/ua/medicamenti/l/marka_asparkam/ та інші з цієї групи, які сприяють підтримці здоров’я серця. Однак самостійно призначати собі будь-які ліки – це небезпечно, краще звернутися до спеціаліста за консультацією та пройти повний спектр обстежень, аби виявити точну причину недуги.
Як зрозуміти, що серце потребує уваги?
Серце має великий запас міцності, тому початкові порушення часто залишаються непомітними. Однак існують чинники, які підвищують ризик розвитку серцевих хвороб:
- вік понад 40 років (хоча ССЗ останнім часом частішають і в молодих людей);
- зайва вага, ожиріння;
- малорухливий спосіб життя;
- хронічні захворювання нирок;
- цукровий діабет;
- сімейна історія ранніх інфарктів чи інсультів (до 50 років);
- часті стресові ситуації;
- проблеми зі сном, відчуття втоми вранці.
Після 40 років варто щорічно проходити профілактичне обстеження: ЕКГ, УЗД серця, аналізи крові на рівень ліпідів. Це дозволить вчасно виявити можливі порушення та запобігти ускладненням.
Симптоми, які не можна ігнорувати
На початкових стадіях серцеві захворювання можуть мати слабко виражені прояви, за винятком аритмій. Однак є симптоми, які свідчать про проблеми з серцем:
- дискомфорт, стискання чи печіння в грудях при фізичних або емоційних навантаженнях;
- набряки на ногах, що посилюються ввечері;
- задишка, кашель без очевидних причин;
- зниження витривалості, швидка втомлюваність;
- епізоди запаморочення, слабкості, потемніння в очах;
- відчуття перебоїв у серцевому ритмі;
- головний біль у потиличній ділянці.
Схожі симптоми можуть з’являтися навіть у молодих людей, тому ігнорувати їх не варто. Якщо ви помічаєте такі прояви протягом кількох днів або тижнів, треба звернутися до лікаря.
Причини серцевих захворювань
Багато хто вважає, що проблеми з серцем виникають лише внаслідок вікових змін, проте це не зовсім так. Інфаркт чи інсульт можуть трапитися навіть у молодому віці.
Основні фактори, які підвищують ризик серцевих захворювань:
- атеросклероз, що призводить до порушення кровопостачання серцевого м’яза через накопичення ліпідів у судинах;
- вроджені вади серця та судин;
- підвищене згортання крові;
- набуті серцеві вади, викликані ревматизмом або інфекційним ендокардитом;
- гормональні розлади, зокрема надлишок кортизолу – гормону стресу;
- ігнорування лікування гіпертонії, що може призвести до гіпертрофії міокарда та порушення кровопостачання серця.
Більшість із цих чинників можна контролювати, вчасно виявляти та мінімізувати їхній негативний вплив. Для цього варто проконсультуватися з лікарем, пройти необхідні обстеження та скоригувати спосіб життя. Додаткову підтримку можуть забезпечити медикаментозне лікування та спеціальні БАДи для серцево-судинної системи, які можна знайти в онлайн- або офлайн-аптеках.
Найпоширеніші серцеві захворювання
Перелік серцево-судинних хвороб не надто великий, але деякі з них трапляються особливо часто:
- артеріальна гіпертензія, що викликає надмірне навантаження на серце та судини;
- ішемічна хвороба серця (зокрема стенокардія), при якій міокард отримує недостатню кількість кисню;
- вроджені та набуті вади серця, пов’язані з порушеннями будови його клапанів і стінок;
- аритмії, що можуть виникати як через генетичні фактори, так і з віком.
Важливо пам’ятати, що самолікування небезпечне. Причини однієї й тієї ж хвороби нерідко відрізняються: наприклад, гіпертонія може розвинутися як через порушення роботи мозку, так і через захворювання нирок. Саме тому лікування має підбиратися індивідуально під наглядом фахівця.
Коли потрібно бігти до кардіолога?
Захворювання серця та судин без належного лікування можуть поступово призвести до хронічної серцевої недостатності – важкого стану, який складно піддається терапії. Проте є й гострі випадки, коли зволікання небезпечне, а кожна хвилина має значення.
Негайна допомога кардіолога необхідна при таких симптомах:
- раптове підвищення артеріального тиску (гіпертонічний криз);
- інтенсивний біль у грудях, що віддає в ліву руку, лопатку чи пальці кисті;
- сильне запаморочення, потемніння в очах, втрата свідомості;
- відчуття нестачі повітря, нерівномірний пульс.
У разі появи хоча б одного з цих симптомів треба негайно викликати лікаря. Швидка реакція може врятувати життя, а після стабілізації стану кардіолог підбере ефективну підтримувальну терапію.
